BetűméretKüldd továbbNyomtatásFőoldal | Egészség & Sport | Egy pohár tej mindennap, és sok betegség elkerül

Egy pohár tej mindennap, és sok betegség elkerül

Egy pohár tej mindennap, és sok betegség elkerül

Szerző: Paul | 2012.02.06
Forrás: manus.hu

A tej jótékony hatásai

A tejben található hatóanyagoknak egészségmegőrző hatása van, így fogyasztásával erősítjük immunrendszerünk hatékony működését. A tej segítségével ezért nehezebben betegedünk, meg és könnyebben leküzdjük a kialakult betegségeket. A tej antimikrobális hatással is rendelkezik, amit az emésztőrendszerben fejt ki. Ismert, hogy egyes bélben kialakult daganatos betegségek kialakulása is kisebb eséllyel fordul elő, ha a beteg rendszeresen fogyasztott tejtermékeket. A fogak felépítéséhez és a fogszuvasodás megelőzéséhez nélkülözhetetlen, hogy szervezetünk elég kalciumhoz jusson. A tejben megtalálható laktóz hatására ráadásul a kalcium hatékonyabban, szívódik fel szervezetünkben. Nemcsak a fogakra van jó hatással a tejben található anyagok, úgy természetesen az egész csontozatnak sokat segít, ha tejet iszunk. Kevesen tudják, de a rendszeres fogyasztása a vérnyomást is normális szinten tartja. Tehát bátran igyunk tejet!

 

Na mit szólsz hozzá? (Eddig 0 komment érkezett)

Hirdetés

Facebook

.

Partner oldalak

Hirdetés

Oldaltérkép