BetűméretKüldd továbbNyomtatásFőoldal | Egészség & Sport | Zöld tea után zöld kávé

Zöld tea után zöld kávé

Zöld tea után zöld kávé

Szerző: Paul | 2011.05.13
Forrás: manus.hu

Nemcsak fogyaszt, de a zöld teához hasonlóan remek antioxidánsforrás is.

Magyarországon fejenként átlagosan 144 liter kávét iszunk egy évben, ami még az egy főre eső sörfogysztást is túlszárnyalja. Szerencsére nem is káros a szervezetre, mint legutóbb kiderült. A fekete kávával az a probléma, hogy a pörkölés után nyeri el végleges formáját, ám ennek köszönhetően elveszti értékes és hasznos hatóanyagait. Ellenben a zöld kávé klorogénsavban gazdag, ami egy hatékony antioxidáns: még a zöld tea hatóanyagánál is tízszer erősebb. A sav hatásos a szabadgyökök ellen, meggátolja a zsír felszívódását a szervezetben, étkezés után gyorsítja az anyagcserét és serkenti az emésztést. Hasonlóan a zöld teához élénkít és frissít: hatóanyaga lassan szívódik fel és hosszú ideig fejti ki a hatását.

Na mit szólsz hozzá? (Eddig 0 komment érkezett)

Hirdetés

Facebook

.

Partner oldalak

Hirdetés

Oldaltérkép